Physiotherapie & Fitness
Therapie, Fitness und Kurse an einem Ort – Reha Med in der Chiemseestraße, Traunstein.
Seit über 30 Jahren in Traunstein.
Im Reha Med begleiten wir Sie mit moderner Physiotherapie sowie einem vielseitigen Kurs- und Fitnessangebot auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Unser erfahrenes Team nimmt sich Zeit für Sie und unterstützt Sie individuell auf dem Weg zu Ihren persönlichen Zielen.
Dabei legen wir großen Wert auf eine familiäre Atmosphäre, in der Sie sich von Anfang an gut aufgehoben und persönlich betreut fühlen.
- Über 10 erfahrene Therapeut:innen
- Flexible und schnelle Terminvergabe
- Auf Sie abgestimmte Therapie- und Trainingskonzepte
- Modernste Ausstattung
Physiotherapie
Physiotherapie ist eine konservative Behandlungsmethode, bei der verschiedene Heilmittel eingesetzt werden, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Funktion des Körpers wiederherzustellen. Sie basiert auf den anatomischen und physiologischen Gegebenheiten des menschlichen Körpers und nutzt unter anderem mechanische Reize wie Druck, Wärme oder Kälte.
In unserer Physiotherapie im Reha-MED steht eine evidenzbasierte und aktive Therapie im Mittelpunkt. Wir begleiten unsere Patientinnen und Patienten dabei, Schritt für Schritt wieder belastbarer zu werden und sicher in Bewegung zurückzukehren. Ziel der physiotherapeutischen Behandlung ist es, Schmerzen zu reduzieren, Bewegungsabläufe zu verbessern und langfristig die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Dabei verfolgen wir im Reha-MED einen biopsychosozialen Ansatz. Das bedeutet, dass wir nicht nur den Körper betrachten, sondern den Menschen als Ganzes. Gemeinsam mit unseren Patientinnen und Patienten entwickeln wir Strategien und Veränderungen im Alltag, die zu mehr Gesundheit, weniger Beschwerden und einer höheren Lebensqualität führen.
Fitnessangebot
In unserem modernen Fitnessbereich im Reha-MED finden Sie optimale Trainingsmöglichkeiten für Ihre Gesundheit und Fitness. Unsere geschulten Trainerinnen und Trainer weisen Sie individuell in die Trainingsgeräte ein und erstellen einen persönlichen Trainingsplan, der auf Ihre Ziele, Ihr Fitnesslevel und Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Regelmäßige Trainingsanalysen helfen Ihnen dabei, Ihre Fortschritte zu verfolgen und Ihr Training gezielt anzupassen. Auf Wunsch bieten wir zusätzlich eine Sportleistungsdiagnostik an, um Ihre Leistungsfähigkeit noch genauer zu analysieren und Ihr Training optimal zu steuern.
Ergänzend zum Gerätetraining erwartet Sie bei uns ein vielfältiges Kursprogramm. Unsere erfahrenen Kursleiterinnen und Kursleiter unterstützen Sie dabei, Ihre Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern. So können Sie Ihre Fitness ganzheitlich steigern und aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun.
Fitnesskurse
Unsere Fitnesskurse im Reha-MED sind auf unterschiedliche Leistungsniveaus abgestimmt. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – bei uns findet jeder den passenden Kurs, um die eigene Fitness gezielt zu verbessern. Durch verschiedene Trainingsformate können Sie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination effektiv trainieren und gleichzeitig Spaß an der Bewegung in der Gruppe erleben.
Unsere qualifizierten Trainerinnen und Trainer begleiten Sie während der Kurse und achten auf eine korrekte Ausführung der Übungen. So trainieren Sie sicher, effektiv und passend zu Ihrem individuellen Fitnesslevel. Die Kurse bieten außerdem eine ideale Ergänzung zum Training an den Geräten und helfen dabei, neue Trainingsreize zu setzen und die Motivation langfristig hoch zu halten.
Ein besonderer Bestandteil unseres Angebots sind spezielle Fitnesskurse für Seniorinnen und Senioren. Diese Kurse sind gezielt auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt und fördern Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer. Ziel ist es, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten, Stürzen vorzubeugen und die Gesundheit im Alltag nachhaltig zu unterstützen.
